こころにやさしく

　　

ここ数日間、ずっと暑い日が続いています。
暑い、暑い～～(+_+)

こちら北海道は、地域によってずいぶん気温の差がありますが
私の住んでいる所は、夏の気温がグングン上がる地域です。

夜になると幾分涼しくなりますが
基本的に北国人なので、暑さはやっぱり苦手ですねえ。

そんな暑いこの時期、一番活躍しているのが
「ハッカ油」。
ミント系精油よりも安価で、ドラッグストアなどで気軽に買えます。
私は使いやすいように、一滴ずつ取り出せる容器に移し替えて
使っています。

一番よく使うのは、お風呂。
３、４滴お湯に落として、よく混ぜて入浴してます。
スーッとするメントールの清涼感が
暑い日のお風呂を気持ち良くしてくれます。

肌に直接つくと「ヒ～ッ！」という声が出るほどスースーするので^^;
よく混ぜるのがポイントです。

あと、生ゴミをいれるごみ箱に１滴落としておくと
夏の生ごみのいやな匂いが和らぎます。
この季節は結構重宝。

玄関の芳香にも、最近はハッカ油ばかり使ってます。
暑さの熱気や、においがこもりがちな季節ですが
そんな時にもハッカの香りは助けになります。

普段だと、ちょっとメントールの香りがキツイと感じるのですが
このくらい暑い毎日だと、ちょうど良いくらいで
ほかの香りと混ぜることもなく
ドストレートな爽やかな香りで涼をとっています。




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